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擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道

擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道

擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道



商品網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011920692051&RID=C1000302652&lid=book_class_sec_se&actid=WISE

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    • 《擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道》The More of Less:Finding the Life You Want Under Everything You Own

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      ★ 部落格每月點閱人次破100萬,美國知名極簡主義倡導者最新力作

      ★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評

      ★《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導,風行全球的心靈改革運動

      ★ 楊宗翰(《空屋筆記》作者)、知名部落客Vegan Kitty Cat、極簡主義部落客Tati同感推薦!



      這本書是打開極簡主義之門的鑰匙!它會不斷地讓你重新思考生活的本質,教你過更有意識的生活,活出自在幸福感。──「Taipei Minimalist」 部落客Tati



      「極簡」不是為了簡化而簡化,

      而是盡全力保有自己最珍視的事物,

      給予它充分的時間和空間,

      不讓其他事情來干擾自己的思想和注意力;



      「減物」並非一味「犧牲、捨棄」,

      而是「留下真正重要的」,

      透過去無存菁,

      發現內在的核心價值,

      過自己真正渴望的生活。



      如果照片承載著許多珍貴的回憶,

      那麼全數留下也無所謂;

      如果你珍惜與家人一起看電視的時光,

      那麼多花點錢購買音質良好的影音設備也完全沒問題。



      極簡並沒有什麼公式供追隨,

      也不需要遵守一定的標準。

      我們可以跟隨內心的價值,隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。



      這本書是打開極簡主義之門的鑰匙!它會不斷地讓你重新思考生活的本質,教你過更有意識的生活,活出自在幸福感。



      ◆ 有時候,和某些物質告別,某程度也代表著放棄自己營造的假象。

      書櫃上這麼多的藏書,你真的都看完了嗎?

      收藏的動機,是為了「充實知識」,

      抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度?

      在減物過程中,誠實自問這些問題,剝除層層的外象,

      活出真實的自己。



      ◆ 高貴的人格遠比物質商品重要。

      家長總是企盼能給孩子優渥的生活。

      然而,擁有越多物質的孩子,卻越容易忽略更重要的價值,

      我們應該以身作則,用行動告訴孩子,

      什麼才是最值得珍視的事物。



      ◆ 透過捐獻、分享,讓人生的價值更大化。

      孩子強褓時期穿著的衣、鞋、玩具、嬰兒用品,

      若這些令人感性的小物能夠為他人所用,

      那麼就讓這些回憶昇華,賦予它們第二次生命!

      把它們捐出去,確保這些東西能讓他人創造新的回憶。



      ◆ 人際關係也需要「斷捨離」

      終止不健康的關係之後,你能夠感受到平靜與專注。

      還可以把更多時間、精力與情感

      留給真正重要的人事物。



      ?對於想要嘗試極簡主義的人,本書提供許多實用且好上手的方法:

      .有意識地檢視廣告、特價宣傳品,正視消費主義置入我們生活的程度。

      .進行斷捨離時,先從家中較為簡單的區域開始做起。

      .容許自己留下最愛的事物,了解減物是出自於自己的決定,而不是他人的逼迫。

      .整理紙張時,透過「Why」、「What」、「How」三個問題來決定該丟還是該留。

      .對於難以取捨的紀念品,運用「只留下最好」的策略,留下最有意義和質感最高的物品,能夠讓我們憶起往日的時光和心愛的人。

      .不確定該物對你是「想要」還是「必需」時,先屏除一陣子,一段時日後,便能發現它對你來說到底重不重要。

      .少看電視、每天整理家裡,養成良好的生活習慣,將極簡生活自然而然融入生活之中。















        *各界讚譽 *

        本書令我獲益良多!讓我對極簡主義的概念深深著迷。感謝約書亞的慧見,我們得以透過擁有更少,來選擇最重要的東西與我們為伴。

        ──食譜書作家/宣娜.涅奎斯特(Shauna Niequist)



        約書亞是現代極簡主義中最獨特的提倡者,相當具有同理心,絲毫沒有批判。本書是極簡主義思想的傑作。

        ──theminimalists.com網站創辦人/約書亞.菲爾德.米爾本(Joshua Fields Millburn)



        這是一本提供讀者「為何」及「如何」,實踐極簡主義的好書。若實行當中的方法,大家勢必都可過著更充實又充滿意義的生活。

        ──伯大尼社區教會牧師/理查.戴斯壯(Richard Dahlstrom)



















      • 作者介紹







        約書亞.貝克Joshua Becker



        曾是一位牧師,也是網站Becoming Minimalist的創作者和編輯,此網站鼓舞了世界上許多人透過擁有的更少去尋找更多的人生,並提供實質的幫助和指導,每月瀏覽人次超過40萬。作者在網站發表的文章經常引起媒體關注,亦曾獲邀至各大院校及企業演講。







      • 譯者介紹





        柯博昌



        生於台灣,曾移居夏威夷多年

        一度為英語雜誌社主編,現則專事翻譯

        信奉黑暗原力的Sith教徒卻又矛盾熱血的死忠棒球迷

        文字翻譯之餘,常安靜蟄伏於電影院中,或忘情吶喊在棒球場裡。



















      擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道-目錄導覽說明





      • Chapter1成為一名極簡主義者

        你的衣櫥向你透露了什麼?/極簡主義的普遍益處/實現你最大的熱情/你能從本書得到什麼?/近在咫尺



        Chapter2真正好的斷捨離

        希望的誕生/歷史會說話/年輕富有的反極簡主義者/隨遇而安的人



        Chapter 3奉行自己的極簡主義

        視情況而定/抓住當中帶來的啟發力量/一條獲得更多的路/你的目標,你的選擇/該如何發展自己的極簡方式



        Chapter 4消費主義的迷霧

        為何消費主義會和幸福混為一談?/意識到你所身處的世代如何影響你/消費主義與沉默世代/消費主義與嬰兒潮世代/消費主義與X世代/消費主義與千禧世代/睜開眼看看自己的禱告/認清商業伎倆/一場美麗的解放/創造適合自己的版本



        Chapter 5內心的渴望

        擁抱安全感/當對的事變成錯的事/一蹴可幾的地方/一個房間一個房間慢慢來



        Chapter 6放輕鬆

        宣示你的動機/快速上手的訣竅/小本田給我帶來的平靜/除去累贅、擺脫惡性循環/分享你的故事/現在就開始吧!



        Chapter 7解決問題

        一個夢想幻滅後,另一個夢想就誕生了/束之高閣/再見了,紙先生/科技小幫手/最好的辦法/以車為榮/買一個避風港/別輕言放棄



        Chapter 8 「少即是多」的極簡生活實驗

        如何知道實驗有用/找到充足的意義/三三三計畫/你最需要的「眼不見為淨」戰術/打包派對/自由只需二十九天/極簡生活的皇家實驗者/永遠不會壞掉的好工具



        Chapter 9維持極簡生活

        消滅雜亂/讓荷包休息一下/打破催眠魔咒/重拾送禮的理智/生活有紀律就是一種樂趣/減少需要

        Chapter 10極簡生活家庭

        極簡生活伴侶/果凍戰爭/小大人的極簡主義生活/家不是玩具店/極簡主義的學生/家庭關係最重要



        Chapter 11通往偉大的土地銀行房貸試算捷徑

        擺脫多餘物品的更好方法/阿璃的戒指故事/投資你的「極簡生活利息」/在捐獻中獲得成長/投資你的「時間利息」/慷慨帶來的回報



        Chapter 12有目標的人生

        擺脫多餘物品的更好方法/忙碌成癮/學會如何放鬆/膚淺的美麗/身體是執行意志的工具/極簡主義如何帶你前往健身房/懂得如何說再見/完全實現極簡主義



        Chapter 13不要安於「更少」

        珍珠/追求夢想的建議/兩種矛盾/希望的力量/日常生活的影響力/越來越多的好結果



















      編/譯者:柯博昌
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:21*14.8
      頁數:296

      出版地:台灣













    商品訊息簡述:








    • 作者:約書亞.貝克

      追蹤







    • 譯者:柯博昌








    • 出版社:商周出版

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2017/12/9








    • ISBN:9789864773619




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀








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    商品網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011920692051&RID=C1000302652&lid=book_class_sec_se&actid=WISE

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    新聞來源: 魔方網

    一年一度的Facebook F8開發者大會於2015年3月25日在美國洛杉磯召開。來自全世界各國的開發者們齊聚一堂,在兩天的旅程中共同探討社交平臺對未來移動開發者的重要性。40多個針對開發者的課題,豐富的新遊體驗,人性化的一對一服務,各類網路應用論壇,激情的開放日慶典,為廣大開發者指明未來的方向,留下美好的回憶。

    大會正式開始後,Facebook創始人兼首席執行官馬克.薩克伯首先簡要介紹了Facebook在過去一年中取得的種種成績,對廣大開發者的努力表示感謝。其次,他強調了Facebook在未來一年的策略,即"一切服務以客戶服務為本"。只有將服務化簡為繁,落實到每名用戶身上,才能做到精益求精。客戶在隱私和其他權益上得到滿足,就會更多更好的支援並使用開發者研發的應用軟體。

    另外值得一提的是,往屆Facebook開發者大會上都會包含年度優秀開發者論壇活動,今年自然也不例外,但出乎我們意料之外的是來自我們中國的新興移動互聯網開發者"智明星通"(elex)也赫然在列,旗下手遊產品"clash of kings"在北美市場成績不俗。這一成績如同一劑強心針般給了近年來在海外市場處於摸索黑暗中的中國手游一片光亮。也為中國移動開發者指明了走出國門的方向,希望今後更多用心的中國移動開發者能像智明星通一樣"星"耀世界,讓廣大海外開發者,媒體和用戶看到中國手遊人的努力。





    《NiceGame》遊戲中心 營運團隊 敬上

    2015-03-31







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    一年一度的Facebook F8開發者大會於2015年3月25日在美國洛杉磯召開。來自全世界各國的開發者們齊聚一堂,在兩天的旅程中共同探討社交平臺對未來移動開發者的重要性。40多個針對開發者的課題,豐富的新遊體驗,人性化的一對一服務,各類網路應用論壇,激情的開放日慶典,為廣大開發者指明未來的方向,留下美好的回憶。

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    大會正式開始後,Facebook創始人兼首席執行官馬克.薩克伯首先簡要介紹了Facebook在過去一年中取得的種種成績,對廣大開發者的努力表示感謝。其次,他強調了Facebook在未來一年的策略,即"一切服務以客戶服務為本"。只有將服務化簡為繁,落實到每名用戶身上,才能做到精益求精。客戶在隱私和其他權益上得到滿足,就會更多更好的支援並使用開發者研發的應用軟體。

    另外值得一提的是,往屆Facebook開發者大會上都會包含年度優秀開發者論壇活動,今年自然也不例外,但出乎我們意料之外的是來自我們中國的新興移動互聯網開發者"智明星通"(elex)也赫然在列,旗下手遊產品"clash of kings"在北美市場成績不俗。這一成績如同一劑強心針般給了近年來在海外市場處於摸索黑暗中的中國手游一片光亮。也為中國移動開發者指明了走出國門的方向,希望今後更多用心的中國移動開發者能像智明星通一樣"星"耀世界,讓廣大海外開發者,媒體和用戶看到中國手遊人的努力。





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